[콜라겐의효능] 높은 흡수율을 자랑하는 저분자피쉬콜라겐

 

 

안녕하세요!

피부는 언제나 관심이 많은 부분입니다. 최근에 미세먼지가 심해지면서

한층 더 높아졌습니다.

그래서 오늘은 콜라겐의 효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

 

□ 콜라겐이란?

 - 피부, 뼈, 신체 내부 장기, 연골 등 다양한 곳을 이루는 성분입니다. 나이가 들면서 점차 감소를 하고

   40대 이후부터는 더욱 더 빠른속도로 감소한다고 알려져있습니다. 다양한 곳을 이루는 성분인 콜라겐이

   감소하면 먼저 피부 노화, 피부 잡티, 관절 건강 등 이상증상이 발생하게 됩니다.

   이런 현상들을 방지하기 위해서는 콜라겐을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

□ 콜라겐의 효능

 - 노화방지, 피부탄력, 기미, 주름 등에 효과를 보인다

 - 피부의 수분량을 증가시켜 피부건조증에도 효과를 보인다.

 - 연골, 벼 등 관절 건강에도 효과를 보인다.

 - 꾸준히 섭취할 경우 피부트러블, 주근깨, 기미, 손발톱 갈라짐에 효과를 보인다.

 

□ 저분자피쉬콜라겐

 - 콜라겐 중에서도 요즘 인기를 얻고 있는 저분자피쉬콜라겐

 - 해양성 콜라겐 = 체내 흡수율이 높다고 알라졌다.

 - 생선의 비닐과 살에서 추출된 콜라겐을 저분자로 만든 것이다.

 - 공복에 먹을 경우 더욱 더 흡수율이 좋다

 - 잠들기전 섭취하는게 효과를 더욱 높인다고 한다

 

 

 

□ 콜라겐 부작용

 - 좋은 음식이라고 해도 과하게 복용하면 안좋습니다. 모든지 적당한게 좋습니다.

 - 하루 섭취 적정략 이상을 섭취할 경우 구토, 설사, 복통, 메스꺼움 등을 유발할 수 있다고 합니다.

 

 

이렇게 높은 흡수율을 자랑하는 저분자피쉬콜라겐에 대해서 알아봤습니다.

정말 도움이 되는 성분이죠? 하지만 기준치 이상으로 섭취하면

부작용도 발생할 수 있으니 적당하게 섭취하시는걸 추천드려요!

 

제품을 선정하실때도 후기 꼼꼼하게 따져보시고

사시는걸 추천드려요!

 

감사합니다.